소개

감정 이해 그룹은 신입생 아레테 케어 참여학생 중

해석상담 대상자 학생들을 대상으로

자신의 감정에 대한 이해와 이를 다루는 방법을

익히는 것을 목표로 하는 총 5회기 집단상담입니다.

회기

주제

내용

준비물

1회기

오리엔테이션

별칭 짓기 및 자기소개

본 프로그램 및 집단 규칙 설명, 서약서 작성

서로의 특성 파악 및 나를 비춰보기

집단참여소감 및 목표 설정

회기 소감 나누기

이름표, 매직, A4용지(6장)

서약서, 프로그램 목표설정서, 펜, 사인펜, 색종이

포스트잇

간식(다과, 음료)

2회기

우울감 이해하기

지난 한주 일상 나누기

내가 우울했던 순간들에 대해 나누기

우울감 자가테스트

테스,트 결과 분석 및 우울감의 이해

우울감을 다루는 방법에 대한 이해 및 적용

이름표

자가테스트지 활동지, 펜

간식(다과, 음료)

3회기

불안감 이해하기

지난 한주 일상 나누기

내가 불안했던 순간들에 대해 나누기

불안감 자가테스트

테스,트 결과 분석 및 불안감의 이해

불안감을 다루는 방법에 대한 이해 및 적용

이름표

자가테스트지 활동지, 펜

간식(다과, 음료)

4회기

스트레스에 대한 이해

지난 한주 일상 나누기

내가 스트레스 받았던 순간들에 대해 나누기

스트레스 자가테스트

테스,트 결과 분석 및 스트레스의 이해

스트레스를 다루는 방법에 대한 이해 및 적용

이름표

자가테스트지 활동지, 펜

간식(다과, 음료)

5회기

종결

지난주 일상 나누기

프로그램 성취도 돌아보기

종결 소감 나누기

만족도 조사

이름표

프로그램목표 설정서, 펜

만족도 조사지

간식(식사대용, 음료)